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ポケットマルシェinけいはんな記念公園

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今日は、ポケットマルシェが、すぐ近くのけいはんな記念公園(京都府相楽郡精華町にある大きな公園で中に日本庭園もあり、毎月星空カフェやライブなど催しものも充実してます)であったので、朝一番に行ってきました☆
家からだと車で2~3分♪
ダーリンはそのままお店があるので、2台で9時半に到着~
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朝早く行かないと、遠いところからわざわざ来られるファンの方が大勢いらして、すぐ売り切れてしまうんです。
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あまりの人・人・人・・・に、すぐ酔い始めたので、裏に回ってゆめみファクトリーのトラック(販売移動車)を裏から撮影してまちた(^_^;)
全国で100台ほどあるって言ってたかな~
それぞれすべて仕様が違っていて、イギリスの湖水地方をイメージしたものなど、ほんとトラックを見ているだけでも素敵です~
表が当然素敵なのですが(^_^;)、人が多すぎて撮影不可能・・・
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こちらはヴェールデグリさんのトラック
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手作り看板です~
グリさん、流石~いつもいつもセンスが本当によくて、私は、ドライにする生花、ダーリンはお店用にコットンフラワーをゲット☆
リースやツリーアレンジなど、あっという間にどんどん売れていってびっくり!
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こちらのお店で、ティーツリーの花を見つけてゲット☆
ティーツリーレモンの木があって、とってもとっても欲しかったのですが、ちょっとお値段も高かったので断念・・・
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奈良の郡山にあるラビットガーデンさんも相変わらず大人気でした~
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アンティーク瓶やアンティーク雑貨などのお店もたくさん出店されています。
八色にぎわい市場で新鮮なお野菜がたくさんあったので、一回りしてから買おうと戻ったら・・・完売・・
とにかくすごい人なので、すぐいいものは売り切れます(^_^;)
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ぐりさんのところで購入したリューガデンドロなどなど3種類のお花におうちのユーカリを混ぜて、アレンジしてみました☆
花を挿していくオアシスがなかったので、苔みたいなものを下にひいて(^_^;)
ほんと、なぜかこういうところ・・・超適当な私(^_^;)
ちょっと花材が乏しかった・・・私もコットンフラワーのテディベア買えばよかった・・・
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ティーツリーの花
とても丈夫だそうです~
冬の間楽しめそうなので、可愛い鉢に植え替えます~☆☆☆
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by aromananairo | 2010-11-28 15:16 | おでかけ | Comments(2)

ゆる~りな時間

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ばにたん☆ほんとに18歳???19歳????
ふわふわ~♪
もうずっと抱っこしていたい~やわらかなやわらかな、マシュマロにゃんこ♪
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今日は、一日お仕事☆☆☆
最近、本当にクリスタルに興味を持ってくださる方が増えているみたいですね~☆
JHASは、アロマセラピスト養成スクールの他にクリスタルヒーラー養成コースもあり、アロマセラピーのディプロマを取得した後、クリスタルコースを受講できるのですが(これには理由があって、また詳しくお知りになりたい方はお問い合わせくださいね~)
そこで、クリスタルを使ったセッションを学ぶことができます。

実は、私は昔からクリスタルにとてもとても惹かれて・・・
クリスタルによって、ここのJHASへと導かれたのです☆

クリスタルメニューの中には、エッグのクリスタルを使ったエッグトリートメントやレムリアンシード&エッグをを使ったクリスタルスペシャルセッション、そしてレムリアンシードでのクリスタルヒーリング、そしてホットストーンセラピーなどがあるのですが・・・
先日もその前もクリスタル希望の方でしたし、今日もホットストーンセラピーといって、アロマのオイルトリートメントとホットストーン用クリスタルやエッグを使ったトリートメント☆
一度に2度美味しい~♪身体ぽかぽか極上メニューをさせていただきました~♪

いつも頑張っている自分の心と身体の休息・・・
ゆる~りゆるゆる時間☆
そんなご褒美を自分に与えられる人って素敵ですね☆

自分を大切にしている人は、人も大切にできるから☆

まずは・・・自分から☆☆☆

自分に優しい人は、また人へも優しくできるのです☆☆☆

自分を癒して☆そしてその癒しをそっと誰かに伝えて☆そしてまたその癒しがつながって☆☆☆

やっぱり、まずは自分から♪♪♪
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by aromananairo | 2010-11-27 23:34 | あろま&くりすたる | Comments(0)

笑って、動いて、食べて、免疫アップ☆☆☆

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今日の朝食は抹茶ベーグルにドライマンゴーをたっぷり入れたクリームチーズディップを添えて
美味しそうな抹茶色☆食欲そそります~
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風邪やインフルエンザが流行る季節になり、これからまた毎日たくさんの精油を使って、免疫を落とさないようにしていきたいなって思います☆
冬はユーカリが大活躍☆☆☆
ユーカリオーストラリア、ペパーミントユーカリ、ユーカリステージリアナ、レモンユーカリ、ユーカリブルーマレーなどなど~
バジルの次に使用頻度大!になります~☆
あ~どれもこれもいい香り~
朝起きてアロマランプに精油をおとして・・・
毎日毎日この香りにどれだけ癒されるでしょう~

そして、ストレスがあると免疫力がとても落ちてしまうので、毎日の生活の中でいっぱい笑って、身体を動かしたり、読書や音楽でも自分の好きなことをしてストレスと上手に付き合っていくことが大切と言われていますが、やっぱり一番は心の持ちよう~☆☆☆

今日は、朝から走り回って家事や用事をこなしたあとに、お迎えに来てくれたMちゃんの車で5人で向日市体育館へ☆
ミルキーズさん達とのゲーム☆
楽しすぎました~♪♪♪
レベルたかっ~!の方ばかりで、嬉しくて(上手な方とできるのは、本当に勉強になるので楽しくて仕方ありません)
また水を得た魚のように、コートの中を思い切り泳いでまいりました~
たっぷり汗をかいて、いっぱい動いて、いっぱい笑って☆

ちゃんとカーマントでセルフトリートメントをしておいたし、かえってから、身体がかなり疲れてしまったので、バジルのお風呂にすぐ入って(バニラタイムはダーリンに交代していただきました♪)
またカーマントでたっぷりセルフトリートメント

あ~アロマセラピストでよかった~
自分で自分をケアできて、最高です☆

りぽりんが、京都の紅葉めぐりデートから今帰ってきて、クリスピードーナッツを買ってきてくれたので、太るけど~(^_^;)
今からみんなでおやつタイムとします(^_^;)(夜の22時まわってるし・・・)
りぽりんは、我が家をデブ家族・・・な~んて呼ぶのですが(^_^;)
せっかくのお土産だもの~今からいただきます~♪♪♪
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by aromananairo | 2010-11-26 22:06 | おうちごはん&かふぇ | Comments(0)

カランコエ

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今日の朝食
バナナ&オレンジマーマレードマフィン
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11月22日いい夫婦の日にダーリンが買ってきてくれたカランコエ
室内で育てられるので、これから黄色の可愛いお花を毎日楽しめます~☆
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可愛いピンクの薔薇も今満開☆

明日は、ミルキーズというチームの方に誘っていただいたので、京都の向日市の体育館へバドのプチ練習試合?に行ってきます~
今年は、今までのバド生活16年の中で最も頑張っている年かも(^_^;)
役員ということもあって、真面目に時間通りに練習に行って、コートをはって・・・

基礎もちゃんとして(^_^;)試合も頑張って参加して・・・

また明日もいっぱい勉強してきま~す☆☆☆
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by aromananairo | 2010-11-25 23:22 | 菜々色日記 | Comments(0)

魂の赴くままに☆ はじまりはじまり~

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今日のばんごはん~
お仕事の合間におでんを炊いておきました☆
それにダーリンが買ってきてくれたしいたけを焼いて、焼きオクラ&ラディッシュ&プチトマト
お野菜いっぱい~
おでん身体が温まって、みんな大好きです☆
たくさ~ん作ったので明日のダーリンやりぽりんのお弁当にも♪
ばんごはんにも残るかな~

今日は・・・
あるひとつの決心をして、実行にうつしました~♪♪♪♪♪

あ~♪♪♪すっきり~♪♪♪

手放すことによる不安や心配は、もちろんありました・・・
それも随分長い間、葛藤もしました・・・
だけどもうそのことに執着するのは、やめました~

また駄目だったら違う方法考えればいいし~♪♪♪

って、超楽天的モードで、魂の赴くまま、いっちゃうことにします~

あ~♪もうわくわくとまらない~♪♪♪

そうしたら、今日ふたつの嬉しいニュースが一度にきました☆☆☆

わくわく~♪♪♪たのぴ~♪♪♪

愛☆といっしょですね~
送ると送られる~

勇気をだして、何かを手放すとまた何か新しいものが入ってくる~

さあ~光の中でスタート☆で~す☆
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by aromananairo | 2010-11-24 20:36 | おうちごはん&かふぇ | Comments(0)

天然家族

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天使色☆バフカラーのふぁーくん☆
どろちゃんは毛色がブラックなのと、じっとしていないので(^_^;)写真映りがあんまりなのだけど、ふぁーくんは、撮りやすい~♪♪♪
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12歳半のふぁーくん☆
最近、家中マーキング????
以前は朝と夕方のお散歩しかおしっこをしなかったのに・・・・
最近、夜だけでも4回・・・
一杯お水を飲むからかな~・・・コッカースパニエルは本当に水分を摂る量がとっても多いようですが、歳のせいなのか???はたまた嫌がらせか???決まった場所まで間に合わなかったりすると、あちこちでしてしまうので(^_^;)
ダブルコッカーのそのあまりの回数の多さにぶつぶつぶつぶつ言いながら、雑巾で床を拭いているダーリンを見て、りぽりんは大爆笑~
毎日毎日、何かしら大笑いすることがある我が家☆
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この前も、お風呂からあがったら、自分のシャツがないことにきづいて・・・
取りに行くのも寒いし面倒なので、ダーリンのを着ていた私(実はよくある・・・(^_^;)
それに気づいたダーリンが
”また~!パパのシャツきてるやろ!!?何で人の着るかな~!!!?”とぶつぶつ・・・
その横でダーリンのぶつぶつ文句を聞いていたりぽりんが大爆笑~
”人のシャツ着るとか???しかもパパのやし???絶対いややし・・・がはははっは~”としゃがみこんで笑う姿をみて・・・
ちょっとしたことでダーリンと喧嘩していて・・・険悪ムードだったのに・・・
また私までがお腹を抱えて、大笑い~
それを見たダーリンまでがつられて大笑い~

またある日は・・・またちょっと言い合いしてたら、横でふぁーくんがダーリンの足におしっこじゃ~っ・・・・・
神妙な顔に戻っていた私たち☆またまた大爆笑~

またまたある日は、スパゲッテイを茹でた後、ステンレス製の重いお鍋だったので両手がふさがってて・・・
ちょうどダーリンがそばにいたので、お鍋の蓋をそこにおいて・・・とお願いしたら・・
(その蓋の上にざるにあげた湯でたスパゲティを置きたかったんです・・・まだゆで汁が出る可能性があったので・・・)
盛り付けしようとしていたお皿に蓋をかぶせたダーリン

”なんでやねん!!!!!!”

絶対・・・それはないやん・・・・なんのため???いったいなんのために、これから盛り付けるお皿の上に蓋?
いらがらせ???

重いたっぷりのスパゲティを持っているから腹はたっているのだけれど、笑えて笑えて・・・力尽きた私・・・(^_^;)

重くてぷるぷる震えている私の手をみて、とっさにとった行動だったそうです(^_^;)
それはないやろ・・・・絶対・・・・・をするダーリン

おもろすぎる~・・・みんな天然???
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by aromananairo | 2010-11-23 17:14 | わんこ&にゃん | Comments(0)

ホットストーンセラピー☆

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今日は、今年最後のアロマの研修会☆
実習は、ホットストーンセラピーでした。
JHAS(ジャパンホリスティックアロマセラピースクール)は、ディプロマをとって卒業した後も、必ずひとつきに一度研修会に参加することができて(あっ、強制では全くありません~)
自己流にならないように、先生からのチェックを受けることができます☆
トリートメントもどんどんバージョンアップしていきますので、伊豆や蓼科での研修旅行に参加させていただいて集中的にJHASのトップであるゆりあ先生や広海先生から直接学んだり、行けなかった場合は、その補講を受けさせていただいたり・・・
あるいは、浜松で行われる定例会に参加したり・・・
卒業したから、これで終わり・・・
ではなく、そこからさらにその得たスキルを落とさないように、またはスキルアップのための研修☆☆☆
本当にありがたくって☆
いつもいつも楽しみで楽しみで仕方ありません~

トリートメントには、セラピストの生き方がそのまま出ますから☆
きちんと日々の生活☆をまっすぐに優しく生きて行く事・・・
そして今年のテーマである美しく過ごしていることがとっても大事なんです~☆

美しい思い・・・
美しい言葉使い・・・
美しいしぐさ・・・

心も身体も美しくいる努力☆

日々の生活の中で、努力の積み重ね・・・

美しくない思いを抱いたとしても・・・自分で立て直して・・・またいちから・・・


以前は、”怒られる”ことがとても苦手で・・・いつもびくびくしながら、どきどきしながら・・・というかんじだったのですが、人間は本当に変わることができるものですね~)^o^(
今は、自分から”先生~これってこういうやり方でよかったですよね~?”とか”注意していただくと、”教えていただけてラッキー♪”
な~んて思えるようになったのですから~

えらいえらい~(自分で自分で褒めよう月間☆私も参加してます)

今日は、いつものシェアの前に、10種の精油の嗅ぎ分け抜き打ちテスト(^_^;)
8問正解・・・あらら・・・(^_^;)
まっ優秀な方でしょう~(^_^;)
そして、左手の労きゅうに落とした精油と右手の労きゅうに落とした精油の香りの違いをチェックしていただきました。
う~ん☆香りは本当にごまかせまん~
左手はとってもとっても広がりのある素晴らしい香り(魂の香りです)
右手はいい香りなのだけれど、少し迷いのある止まるような・・・少し薄めの香りでした。(心の香りです)

この後、なんだかとってもすっきりして~☆☆☆
この左手から出る香りのまま・・・こうやって間違ったら教えてくださる先生や仲間がいて・・・この中で自分らしく自由にのびのび~と進んでいけばいいんだ~♪♪♪うきっ
なんて・・単純(^_^;)

その後のクリアのエッグやセラフィナイト、ジェードを使ったホットストーンセラピー
この施術は、クリスタルと、そしてアロマトリートメントの組み合わせなのですが~
エネルギーでるでる~♪♪♪
やっぱりクリスタル使うとすご~い♪
いつものことながら、自分で自分のエッグヒーリングに酔ってしまいました(あっ!褒めすぎ???(^_^;))

だけど・・・

素直になるっていいな☆

自分の魂に忠実に☆怖がらないで、いらないものを手放して、わくわく~幸せ感だけでいいんです☆☆☆

あ~またまたエネルギー満タン☆☆☆幸せ☆幸せ☆
み~んなに伝えたい~♪♪♪
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by aromananairo | 2010-11-22 19:07 | あろま&くりすたる | Comments(0)

クリスタル☆

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今朝の朝食
紫いもマフィン☆
昨夜、明日はこんな風に盛り付けしよ~っとわくわく寝たのに・・・
お皿の選択ミス~・・・
リチャードジノリのアンティコチェリーシリーズ・・・
とってもお気に入りなのだけれど、可愛いさくらんぼの絵柄が邪魔して、イメージ通り行きませんでした(^_^.)
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今の時期、朝日が一番綺麗に入るのは大体7時半くらい・・・
このくらいの時間に朝食が取れるのが理想です~
なかなかそうはいきませんけれど・・・自然に朝目覚めるってほんと・・・最高の一日のはじまりですね~
いつもどろちゃんが眠る前・・・11時とか11時半くらいからヒーリングをはじめてしまうので、当然2階にあがるのが遅くなってしまって・・・
そこからビオラタイム☆
どうしても眠るのが12時半を過ぎてしまいます・・・
睡眠時間は、人それぞれ質も違うし体質にもよるので、いちがいに何時間がいいとは言えないそうですが・・・
ダーリンは8時間寝たいタイプ・・・
私も夜中に起きることが多いので、7時間はとりたいかな・・・
でも自分で寝不足・・・・と思っていても、賞味4時間とか5時間で、いけてる気がする????(^_^.)
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昨日のばんごはん
青梗菜とたまねぎとドライトマトの豆乳グラタン
さつまいもと栗のレーズン煮
小松菜、こんにゃく、えのき、昆布の梅煮
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からから・・・と音のする風鈴
カーテンを開け閉めするときにいつも聴こえる癒しの音・・・
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アロマのトリートメントは、精油の香りと精油の持つエネルギー・・・そして施術者のあたたかな優しい想いをのせて手から送る・・・リラックス効果の高いトリートメント
つまった心や身体の緊張がそっとほぐれて、とても深い部分で癒されるのですが・・・
クリスタルを使った施術は、更に早く・・・本当にダイレクトに魂に反応するというか・・・
クリスタルを使うと、ただクリスタルの持つエネルギーに身を委ねさえすればいいので、自然に身体中が高まってきます♪♪♪

クリスタルヒーリングやクリスタルトリートメントなど、ちょっぴりマニアック(^_^.)なセッションに興味がある方との出会いはとても嬉しくて☆こういったセッションをさせていただけて、本当に幸せ☆☆☆

チャクラへのヒーリング・・・そして脳へのヒーリング☆あっという間に夢の中~♪♪♪

インドのアーユルヴェーダ☆シロダーラも勇気が出ず(^_^;)私は受けたことはないのだけれど、昨日、歌手のAIさんがスリランカで受けられている番組をちらっとみて・・・
”第3の目が開いた感じがする~!!!!”と言われてたのを聞いて、クリスタルヒーリングと通じるものを感じてしまいました☆

使い方を間違いさえしなければ・・・
クリスタルは、とてもとても大きな愛のお仕事をいっぱい~♪♪♪してくださいます♪
今年も残りわずか・・・クリスタルヒーラーとして、地道に謙虚に・・謙虚に・・
やり残したことを感謝の中でさせていただこう~
一日一日を大切に☆☆☆

大好きなクリスタル☆いつも私を包んでくれて☆そして導いてくれてありがとう~
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by aromananairo | 2010-11-21 11:57 | あろま&くりすたる | Comments(0)

2010☆奈良オープン いくつからでも~

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このパスタソース☆めちゃくちゃ美味し~
チーズクリームソースです♪
ソースを買うことはめったにないのだけど・・・ゲットして大正解!
次の日、よほど気に入ったらしく、りぽりんが同じものをまた買ってきました~
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今週の記憶がほとんどないため(^_^.)いつのかわかりませんが、ばんごはん(^_^.)
エリンギやブロッコリーを入れたような・・・
1週間分まとめ買いするので、いつも冷蔵庫にあるもの・・・適当に使ってます☆
サラノバレタスやアボガド、柿のサラダ
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和風オムライス(ヒジキやシイタケ、ニンジンや玉ねぎもいれたかな~)
あつあつの大根おろしあんをたっぷりかけて
キャベツとドライトマトのソテー
ピーマンのおかかいため
サラダ菜とサツマイモのサラダ
大根、もやし、わかめのお味噌汁
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こちらはりぽりんのデート弁当♪
ポテトニョッキや煮物以外は、りぽりん自分で朝から作ってました~
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試合が長引いてしまって、夕方には帰るつもりが、夜の8時前になってしまった日・・・
一足先に帰ったりぽりんが作ってくれたばんごはん☆

先週、奈良オープンに行ってきました☆
奈良市の鴻池体育館で行われるこの大会は、京都の府立体育館で行われる京都オープンよりず~っとず~っと近くて♪車で行けるので本当に助かります~
奈良公園のすぐ近く☆早ければ家から車で20分強でついてしまいます♪

毎年、夕方の5時か6時には終わるので、油断していたら、今年は予想外時間がかかり・・・
しかも第一試合だったので9時前に行っているのに、最後第7試合にエントリーされていたため、ラストまでお残りちゃん☆
待ち時間もかなり長くて、かなり疲れてしまいました・・・
団体戦なので、まあいつものことながら、わいわいがやがやお喋りも楽しいのですけろね♪♪♪

みんなとっても熱心で、メンバーのうちのひとりが、三脚を持ってきて必ずDVDを撮ってくださって、ちゃんとみんなにコピーしてくださるんです☆
そして、自分のプレーを何度も何度もみて、勉強しているのです~☆
ほんとにその熱い想いに尊敬~です。
そんな方はうまくなるに決まってますね!
練習もそうだけど、練習以外でそんな影の努力☆積み重ねてるんですもの・・・
40歳を過ぎたって・・・
50歳を過ぎたって・・・
いくつからでも、もっともっと頑張れること☆身近で教えていただいてます~♪

何事もまず気づくことから・・・
そして、意識すること・・・・
そこからはじまりますものね・・・

そして気づいたこと、できていなかったことの実践☆☆☆

あ~だこ~だ・・・言ってないで・・・(^_^.)なんでも。。。。実践あるのみ~♪

でも・・・疲れたら・・・☆
ちょこっと休みましょ☆☆☆
立ち止まって傷ついた羽根を休ませて☆☆☆
傷が癒えたら、また飛び立てばいいのだから☆☆☆

そんな時間があってもいい・・・ね☆
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by aromananairo | 2010-11-20 18:20 | おうちごはん&かふぇ | Comments(2)

ビオラとの再会☆

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4年前の今日・・・11月19日☆
ビオラが我が家にやってきた日☆
雨が降っていて・・・
半年以上、倒産してしまった会社の屋根もないところで、たったひとり残されていたビオラ・・・
雨の音に怯え、雷に怯え・・・とても怖がりのあなたは、どれほど頑張って耐えて生き抜いてきたのだろう・・・
それでもただ・・・・その場から逃げることも出来ず、ただただ・・・じっと待っていた・・・いつか助けが来ることを信じて☆☆☆
あなたとはじめて会った日・・・尻尾を振って一目散に私の前に走ってきた・・・
”ママ~待ってたよ・・・・”って
待っていてくれてありがとうね・・・
また、今生も出会ってくれて・・・私のもとにきてくれて・・・本当にありがとう~・・・
もう・・・4年も経つんだね・・・・随分癒されてきたね~び~ちゃん♪♪♪
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あの頃、4~5歳と言われていたから・・・今は8~9歳???
どろちゃんと同じように、黒いわんこだから白髪が目立つようになってきたけれど・・・
我が家で一番手のかからない、本当にかしこい子です☆
(って普通の犬はこんなのなのかしら・・・(^_^.)ファビドロコンビが悪すぎ?????)
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まだちょっとばにたん・・・怖い・・・ひしっ・・・
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そうそう♪♪♪
4年目にして・・・・ちっちゃな夢が実現しました☆

約一か月ほど前から、夕方のお散歩を3匹いっしょにいってます~♪♪♪
3匹いっしょに・・が夢だったのに、ふぁーくんがほとんど歩くことができなくなった時やどろちゃんが調子が悪い時、同じコースを3回・・・1匹づつ行くことになって・・・
その時は、10年間ずっと一緒に行っていたふぁーちゃんとどろちゃんさえも、もう2度といっしょに行けないのかな・・・
と、本当に悲しくなってしまったこともありましたが・・・

ふぁーくんもおかげさまで、今は歩くことも走ることも大丈夫になり、どろちゃんも術後もずっと元気でいてくれて・・・
ビオラもやっぱり少しは2匹に対して(特にふぁーくん)苦手意識はあるのですが、どさくさにまぎれて連れていっちゃってます~♪♪♪

確かにちょっとおつむの弱いコッカーコンビちゃんたちなので、リードは私の足にぐるぐるにからまるわ・・・
ふぁーくんのう〇ちをドロが狙っているわ・・・変なものをすぐ口にするわ・・・
よそのわんちゃんと出会ったりすると大変なことにはなるわ・・・(^_^.)
で、かなりの神経を使うのですが・・・

でも☆3匹が並んで歩いている姿☆
こんな幸せ☆ありますか?????ってかんじ(すみません・・・かなり親ばか入ってます)

み~んな一緒☆
み~んなでお散歩☆
み~んななかよし~☆ 

うきっ♪♪♪

片付けや用事を済ませて、午後からパソコンタイム!と決意していたのに・・・・
ふぁーくんがおしっこを自分の足にたっぷりかけてしまって(いつものことなのですが)
足だけ洗うつもりが・・・
あ~あ・・・
シャンプーしてしまいました(^_^.)
2時間・・・・がくっ・・・
やっと終わったら、また自分の足にかけてしまったふぁーくん(^_^.)ほんま・・・勘弁・・・(^_^.)

と・・・いうわけで・・・こんなことしてるから・・・(^_^.)だからいつも忙しいのれした~
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by aromananairo | 2010-11-19 14:14 | わんこ&にゃん | Comments(0)

京都・奈良の境、精華町にあるアロマセラピースクール&サロン      ゆかりんのなないろページ♪


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