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魂の赴くままに☆ はじまりはじまり~_b0128101_202192.jpg

今日のばんごはん~
お仕事の合間におでんを炊いておきました☆
それにダーリンが買ってきてくれたしいたけを焼いて、焼きオクラ&ラディッシュ&プチトマト
お野菜いっぱい~
おでん身体が温まって、みんな大好きです☆
たくさ~ん作ったので明日のダーリンやりぽりんのお弁当にも♪
ばんごはんにも残るかな~

今日は・・・
あるひとつの決心をして、実行にうつしました~♪♪♪♪♪

あ~♪♪♪すっきり~♪♪♪

手放すことによる不安や心配は、もちろんありました・・・
それも随分長い間、葛藤もしました・・・
だけどもうそのことに執着するのは、やめました~

また駄目だったら違う方法考えればいいし~♪♪♪

って、超楽天的モードで、魂の赴くまま、いっちゃうことにします~

あ~♪もうわくわくとまらない~♪♪♪

そうしたら、今日ふたつの嬉しいニュースが一度にきました☆☆☆

わくわく~♪♪♪たのぴ~♪♪♪

愛☆といっしょですね~
送ると送られる~

勇気をだして、何かを手放すとまた何か新しいものが入ってくる~

さあ~光の中でスタート☆で~す☆
# by aromananairo | 2010-11-24 20:36 | おうちごはん&かふぇ | Comments(0)

天然家族

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天使色☆バフカラーのふぁーくん☆
どろちゃんは毛色がブラックなのと、じっとしていないので(^_^;)写真映りがあんまりなのだけど、ふぁーくんは、撮りやすい~♪♪♪
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12歳半のふぁーくん☆
最近、家中マーキング????
以前は朝と夕方のお散歩しかおしっこをしなかったのに・・・・
最近、夜だけでも4回・・・
一杯お水を飲むからかな~・・・コッカースパニエルは本当に水分を摂る量がとっても多いようですが、歳のせいなのか???はたまた嫌がらせか???決まった場所まで間に合わなかったりすると、あちこちでしてしまうので(^_^;)
ダブルコッカーのそのあまりの回数の多さにぶつぶつぶつぶつ言いながら、雑巾で床を拭いているダーリンを見て、りぽりんは大爆笑~
毎日毎日、何かしら大笑いすることがある我が家☆
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この前も、お風呂からあがったら、自分のシャツがないことにきづいて・・・
取りに行くのも寒いし面倒なので、ダーリンのを着ていた私(実はよくある・・・(^_^;)
それに気づいたダーリンが
”また~!パパのシャツきてるやろ!!?何で人の着るかな~!!!?”とぶつぶつ・・・
その横でダーリンのぶつぶつ文句を聞いていたりぽりんが大爆笑~
”人のシャツ着るとか???しかもパパのやし???絶対いややし・・・がはははっは~”としゃがみこんで笑う姿をみて・・・
ちょっとしたことでダーリンと喧嘩していて・・・険悪ムードだったのに・・・
また私までがお腹を抱えて、大笑い~
それを見たダーリンまでがつられて大笑い~

またある日は・・・またちょっと言い合いしてたら、横でふぁーくんがダーリンの足におしっこじゃ~っ・・・・・
神妙な顔に戻っていた私たち☆またまた大爆笑~

またまたある日は、スパゲッテイを茹でた後、ステンレス製の重いお鍋だったので両手がふさがってて・・・
ちょうどダーリンがそばにいたので、お鍋の蓋をそこにおいて・・・とお願いしたら・・
(その蓋の上にざるにあげた湯でたスパゲティを置きたかったんです・・・まだゆで汁が出る可能性があったので・・・)
盛り付けしようとしていたお皿に蓋をかぶせたダーリン

”なんでやねん!!!!!!”

絶対・・・それはないやん・・・・なんのため???いったいなんのために、これから盛り付けるお皿の上に蓋?
いらがらせ???

重いたっぷりのスパゲティを持っているから腹はたっているのだけれど、笑えて笑えて・・・力尽きた私・・・(^_^;)

重くてぷるぷる震えている私の手をみて、とっさにとった行動だったそうです(^_^;)
それはないやろ・・・・絶対・・・・・をするダーリン

おもろすぎる~・・・みんな天然???
# by aromananairo | 2010-11-23 17:14 | わんこ&にゃん | Comments(0)

ホットストーンセラピー☆_b0128101_18393043.jpg

今日は、今年最後のアロマの研修会☆
実習は、ホットストーンセラピーでした。
JHAS(ジャパンホリスティックアロマセラピースクール)は、ディプロマをとって卒業した後も、必ずひとつきに一度研修会に参加することができて(あっ、強制では全くありません~)
自己流にならないように、先生からのチェックを受けることができます☆
トリートメントもどんどんバージョンアップしていきますので、伊豆や蓼科での研修旅行に参加させていただいて集中的にJHASのトップであるゆりあ先生や広海先生から直接学んだり、行けなかった場合は、その補講を受けさせていただいたり・・・
あるいは、浜松で行われる定例会に参加したり・・・
卒業したから、これで終わり・・・
ではなく、そこからさらにその得たスキルを落とさないように、またはスキルアップのための研修☆☆☆
本当にありがたくって☆
いつもいつも楽しみで楽しみで仕方ありません~

トリートメントには、セラピストの生き方がそのまま出ますから☆
きちんと日々の生活☆をまっすぐに優しく生きて行く事・・・
そして今年のテーマである美しく過ごしていることがとっても大事なんです~☆

美しい思い・・・
美しい言葉使い・・・
美しいしぐさ・・・

心も身体も美しくいる努力☆

日々の生活の中で、努力の積み重ね・・・

美しくない思いを抱いたとしても・・・自分で立て直して・・・またいちから・・・


以前は、”怒られる”ことがとても苦手で・・・いつもびくびくしながら、どきどきしながら・・・というかんじだったのですが、人間は本当に変わることができるものですね~)^o^(
今は、自分から”先生~これってこういうやり方でよかったですよね~?”とか”注意していただくと、”教えていただけてラッキー♪”
な~んて思えるようになったのですから~

えらいえらい~(自分で自分で褒めよう月間☆私も参加してます)

今日は、いつものシェアの前に、10種の精油の嗅ぎ分け抜き打ちテスト(^_^;)
8問正解・・・あらら・・・(^_^;)
まっ優秀な方でしょう~(^_^;)
そして、左手の労きゅうに落とした精油と右手の労きゅうに落とした精油の香りの違いをチェックしていただきました。
う~ん☆香りは本当にごまかせまん~
左手はとってもとっても広がりのある素晴らしい香り(魂の香りです)
右手はいい香りなのだけれど、少し迷いのある止まるような・・・少し薄めの香りでした。(心の香りです)

この後、なんだかとってもすっきりして~☆☆☆
この左手から出る香りのまま・・・こうやって間違ったら教えてくださる先生や仲間がいて・・・この中で自分らしく自由にのびのび~と進んでいけばいいんだ~♪♪♪うきっ
なんて・・単純(^_^;)

その後のクリアのエッグやセラフィナイト、ジェードを使ったホットストーンセラピー
この施術は、クリスタルと、そしてアロマトリートメントの組み合わせなのですが~
エネルギーでるでる~♪♪♪
やっぱりクリスタル使うとすご~い♪
いつものことながら、自分で自分のエッグヒーリングに酔ってしまいました(あっ!褒めすぎ???(^_^;))

だけど・・・

素直になるっていいな☆

自分の魂に忠実に☆怖がらないで、いらないものを手放して、わくわく~幸せ感だけでいいんです☆☆☆

あ~またまたエネルギー満タン☆☆☆幸せ☆幸せ☆
み~んなに伝えたい~♪♪♪
# by aromananairo | 2010-11-22 19:07 | あろま&くりすたる | Comments(0)

クリスタル☆

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今朝の朝食
紫いもマフィン☆
昨夜、明日はこんな風に盛り付けしよ~っとわくわく寝たのに・・・
お皿の選択ミス~・・・
リチャードジノリのアンティコチェリーシリーズ・・・
とってもお気に入りなのだけれど、可愛いさくらんぼの絵柄が邪魔して、イメージ通り行きませんでした(^_^.)
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今の時期、朝日が一番綺麗に入るのは大体7時半くらい・・・
このくらいの時間に朝食が取れるのが理想です~
なかなかそうはいきませんけれど・・・自然に朝目覚めるってほんと・・・最高の一日のはじまりですね~
いつもどろちゃんが眠る前・・・11時とか11時半くらいからヒーリングをはじめてしまうので、当然2階にあがるのが遅くなってしまって・・・
そこからビオラタイム☆
どうしても眠るのが12時半を過ぎてしまいます・・・
睡眠時間は、人それぞれ質も違うし体質にもよるので、いちがいに何時間がいいとは言えないそうですが・・・
ダーリンは8時間寝たいタイプ・・・
私も夜中に起きることが多いので、7時間はとりたいかな・・・
でも自分で寝不足・・・・と思っていても、賞味4時間とか5時間で、いけてる気がする????(^_^.)
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昨日のばんごはん
青梗菜とたまねぎとドライトマトの豆乳グラタン
さつまいもと栗のレーズン煮
小松菜、こんにゃく、えのき、昆布の梅煮
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からから・・・と音のする風鈴
カーテンを開け閉めするときにいつも聴こえる癒しの音・・・
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アロマのトリートメントは、精油の香りと精油の持つエネルギー・・・そして施術者のあたたかな優しい想いをのせて手から送る・・・リラックス効果の高いトリートメント
つまった心や身体の緊張がそっとほぐれて、とても深い部分で癒されるのですが・・・
クリスタルを使った施術は、更に早く・・・本当にダイレクトに魂に反応するというか・・・
クリスタルを使うと、ただクリスタルの持つエネルギーに身を委ねさえすればいいので、自然に身体中が高まってきます♪♪♪

クリスタルヒーリングやクリスタルトリートメントなど、ちょっぴりマニアック(^_^.)なセッションに興味がある方との出会いはとても嬉しくて☆こういったセッションをさせていただけて、本当に幸せ☆☆☆

チャクラへのヒーリング・・・そして脳へのヒーリング☆あっという間に夢の中~♪♪♪

インドのアーユルヴェーダ☆シロダーラも勇気が出ず(^_^;)私は受けたことはないのだけれど、昨日、歌手のAIさんがスリランカで受けられている番組をちらっとみて・・・
”第3の目が開いた感じがする~!!!!”と言われてたのを聞いて、クリスタルヒーリングと通じるものを感じてしまいました☆

使い方を間違いさえしなければ・・・
クリスタルは、とてもとても大きな愛のお仕事をいっぱい~♪♪♪してくださいます♪
今年も残りわずか・・・クリスタルヒーラーとして、地道に謙虚に・・謙虚に・・
やり残したことを感謝の中でさせていただこう~
一日一日を大切に☆☆☆

大好きなクリスタル☆いつも私を包んでくれて☆そして導いてくれてありがとう~
# by aromananairo | 2010-11-21 11:57 | あろま&くりすたる | Comments(0)

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このパスタソース☆めちゃくちゃ美味し~
チーズクリームソースです♪
ソースを買うことはめったにないのだけど・・・ゲットして大正解!
次の日、よほど気に入ったらしく、りぽりんが同じものをまた買ってきました~
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今週の記憶がほとんどないため(^_^.)いつのかわかりませんが、ばんごはん(^_^.)
エリンギやブロッコリーを入れたような・・・
1週間分まとめ買いするので、いつも冷蔵庫にあるもの・・・適当に使ってます☆
サラノバレタスやアボガド、柿のサラダ
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和風オムライス(ヒジキやシイタケ、ニンジンや玉ねぎもいれたかな~)
あつあつの大根おろしあんをたっぷりかけて
キャベツとドライトマトのソテー
ピーマンのおかかいため
サラダ菜とサツマイモのサラダ
大根、もやし、わかめのお味噌汁
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こちらはりぽりんのデート弁当♪
ポテトニョッキや煮物以外は、りぽりん自分で朝から作ってました~
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試合が長引いてしまって、夕方には帰るつもりが、夜の8時前になってしまった日・・・
一足先に帰ったりぽりんが作ってくれたばんごはん☆

先週、奈良オープンに行ってきました☆
奈良市の鴻池体育館で行われるこの大会は、京都の府立体育館で行われる京都オープンよりず~っとず~っと近くて♪車で行けるので本当に助かります~
奈良公園のすぐ近く☆早ければ家から車で20分強でついてしまいます♪

毎年、夕方の5時か6時には終わるので、油断していたら、今年は予想外時間がかかり・・・
しかも第一試合だったので9時前に行っているのに、最後第7試合にエントリーされていたため、ラストまでお残りちゃん☆
待ち時間もかなり長くて、かなり疲れてしまいました・・・
団体戦なので、まあいつものことながら、わいわいがやがやお喋りも楽しいのですけろね♪♪♪

みんなとっても熱心で、メンバーのうちのひとりが、三脚を持ってきて必ずDVDを撮ってくださって、ちゃんとみんなにコピーしてくださるんです☆
そして、自分のプレーを何度も何度もみて、勉強しているのです~☆
ほんとにその熱い想いに尊敬~です。
そんな方はうまくなるに決まってますね!
練習もそうだけど、練習以外でそんな影の努力☆積み重ねてるんですもの・・・
40歳を過ぎたって・・・
50歳を過ぎたって・・・
いくつからでも、もっともっと頑張れること☆身近で教えていただいてます~♪

何事もまず気づくことから・・・
そして、意識すること・・・・
そこからはじまりますものね・・・

そして気づいたこと、できていなかったことの実践☆☆☆

あ~だこ~だ・・・言ってないで・・・(^_^.)なんでも。。。。実践あるのみ~♪

でも・・・疲れたら・・・☆
ちょこっと休みましょ☆☆☆
立ち止まって傷ついた羽根を休ませて☆☆☆
傷が癒えたら、また飛び立てばいいのだから☆☆☆

そんな時間があってもいい・・・ね☆
# by aromananairo | 2010-11-20 18:20 | おうちごはん&かふぇ | Comments(2)