人気ブログランキング |

精油で乗り切る夏!

b0128101_10343291.jpg

今朝の朝食
b0128101_10342593.jpg

昨日のばんごはん

暑い季節になると、顔にものすごく汗をかく私は、何度も何度も顔を洗わないと、気持ち悪くて・・・
朝、洗って・・・
お掃除して洗って・・・
お庭に出た後、洗って・・・
ほっておくと、かゆくなってしまうので、夏は家事以外の仕事もかなり増えます(^_^.)

そんななので、洗ったあと、何もつけないわけにはいけないので、お化粧水やジェル、クリーム等の減りが早いこと、早いこと・・・・

でも、精油たっぷり~使うたびに、お肌だけじゃなく脳へも香りが届くので、逆に夏バテをあんまりしないのは、使用量が増えるからかも~)^o^(

今、朝に使っているのは、ローズマリー&フランキンセンスのクリーム。
ローズ化粧水やラベンダー化粧水のあとに、たっぷり~

もうすぐなくなるので、次はネロリにする予定~♡

肌の状態に合わせて、いろんな精油を組み合わせて作れるので、ほんとに楽しいです♪
もちろん、身体もべたべた気持ち悪いので、常にスプレーをしゅっしゅっ☆

ペパーミントは、す~っとして本当に気持ちがいいので、これに筋肉痛に有用な精油や抗菌作用のある精油をブレンドして作っておくと、運動する前や途中、後など、かなりストレスが軽減されます♪

髪にスプレーしても、汗かきさんは、かゆみが取れて、頭がすっきり~します♪

とってもおすすめなので、アロマスプレー作り一日講座☆是非どうぞ~♡

ばにたんは、柑橘系の精油が好きなので、昨夜はグレープフルーツでマッサージ☆
老いと暑さに負けず・・・・食欲が落ちませんように~の思いで、たっぷり~くるくるしてあげると、朝、ごはんを完食しておりました♡
なんやかんやいうて・・・・遅れてでも、朝の分も夜の分も全部食べてくれてるので、ほっとする日々です♪
by aromananairo | 2013-06-15 11:18 | あろま&くりすたる | Comments(0)