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リセット☆

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エキナセア~どこまで成長するの~♡っていうくらい、次から次へと開花
この暑さの中で・・・生命力の強さをとても感じさせる花です♪♪♪
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プルプレアも遠慮がちに(^_^.)開花してますが、以前、ものすごい数の濃ピンクの花を咲かせたプルプレアを見て・・・どうしたら、あんなに咲くのかな~って疑問です・・
プルプレアは秋には紅葉して、とても美しいし、冬の間も葉が落ちなくて、そして花がとても可愛くて~
おとく~な木なのですが・・・
育て方が難しいのかな????我が家でも満開に咲いた姿をみてみたいです~
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銅葉オキザリス、アクセントになって、やっぱりかわいい♡
銅葉といえば、先日、玄関側に地植えにするつもりでシモツケを購入したのですが、まだ玄関イメージわかず・・枯れるといけないので、とりあえずテラコッタに植えました♪
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ペチュニアバタークリームの薄黄色が可愛い♡
かごとの相性ばっちり~

昨日、テレビでフィギアスケートの安藤美姫さんが出ていて、実は、本人は嫌がってますが(^_^.)家の出たきり雀りぽりんにとっても似ていて、なのでいつもとても応援してるんですが、赤ちゃんを出産されたのですね~!!!
知りませんでした~
この一年、一流アスリートとして、周囲の反対や・・・さまざまな葛藤を抱えながらも、自分の選択に最初から迷いはなかった・・・ときっぱりと話す彼女
一本芯の通った強さを感じていたけれど、ひとりの女性として普通を大切に、女性としての幸せを大事にしたい・・と話されていました。

出産後に、筋力がとても落ちていて、今まで当たり前のようにできていたジャンプなどが何もできなくなり、挫折を味わいながらも、そこでとても深い学びをして、またいちから・・・・・今までしたことのなかった筋トレをしたり、その挫折の中で得たものが大きかったと、可愛い満面の笑みで話されていたのが印象的でした。

以前のリンク上でみる彼女と別人?のような、
やわらかくて・・・優しくて・・・・おだやかで・・・・・可愛くて、まるで少女のような屈託のない笑顔で・・・
でも強さに深みが増していて・・・
見ていて、本当にこちらまで気持ちがす~って洗われるような・・・そんなかんじでした♪

私もレベルは天と地ほど違いますが(^_^.)スポーツをしているので・・・・
ほんのちょっとだけ、自分との葛藤みたいなの・・・理解できます。
最近、少し・・・
熱くなりすぎていたかな・・・と反省・・・
本来、熱々人間なので、どうもいかん~(^_^.)
小学校の時もバレーボールチームに入っていたのだけど、3年間練習休んだことないもんねぇ~(^_^.)
超がつく真面目・・・頑張りやさんでした。
中学の時のバド部は、先生が嫌で(^_^.)しかもコートには入れず(100人くらい部員がいて、3面やったし!)ずっと外で素振りか走るしかなかったので、たまにさぼりましたが・・・(^_^.)

私もバド熱がまたあがりつつあったので、少しクールダウンして、今、おきていることの意味を冷静にうけとめてみよう~って(いろいろあるものね~ほんと)思いながら、以前に教えていただいた肩と腕の体操と、丁寧に何度も何度も腕のセルフトリートメントをしていたら、
昨日の練習で、少し炎症が起きていた肩の痛みがす~っと楽になり、本当に楽になりました。
やっぱり毎日が基本ですね~
昨日は、ゼラニウム、サイプレス、ラベンダー、ジュニパー、ユーカリにサーキュレーションの精油をプラスしました。
そして、ダーリンにもスペシャル筋肉痛ブレンドでのマッサージをして、昨夜の香りはベルガモットにして、就寝☆
夜中のうちにリビングも玄関もラベンダーをたいて、エネルギー転換させておきました☆
4時間くらいの睡眠時間でもいつも朝ぱっちり~!

受け取ろう・・・って柔軟なセンサーを働かせていると・・・
いつもタイムリーなメッセージをちゃんと受け取ることが出来ますね☆

素直な心・・・まっすぐな思い・・・それが癒されるコツ☆あとは、実践です~
つまずきなら、また自分で立って、自分で歩いて・・・

うん!リセット☆
by aromananairo | 2013-07-02 14:46 | おうち&がーでん | Comments(0)