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久しぶりの登場~
ぺりおくん(本名はperrieです笑)

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相変わらずママのストーカーしてます。
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時々毛玉げ~ってするから、毛づくろいやめてくらさいってば~
毎日ブラッシングでたっぷり~の毛がとれ、なお毎日ダイソンの掃除機山盛り毛だらけなんですけどね~汗
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ぼくのことれすか?

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ダイニングのフレンチドア窓のレースのカーテンがぼろぼろになったので、悩みに悩んだ末少し前に変えました♪
とってもお気に入り~~~♡
大事に大事にしてます♡

昨日はフェイシャル研修の補講を受けてきました♪
今回、新しいキャリアオイルと新しい豪華精油ブレンドに変わって
キャリアの特性とコツを最初に先生にお伝えいただいていたので
とても気をつけて施術させていただいていたら、成功~♡って言ってもらえてとっても嬉しかったです。

後半になって、奇数になったため先生とペアにならせていただくことができたので
めっちゃラッキー!!
その手技をしっかりと感じ、どこもとりこぼすことなくしっかり自分のものにできるように学ばせていただこう♪♪♪わ~い!!
と思っていたのに・・・・・・
(あっ・・先生だけではなく、仲間の皆さんどんな方と組んでも絶対寝ないようにしてフィードバックしたり、学ばせていただこうといつもとても意識しています・・念のため)
なので、研修会等でいつもは眠ることなどほぼない私が・・・
あかん・・・
途中から薄れていく意識を必死で呼び戻しても、また遠のいて行く意識
お顔ヒーリングで完全に癒しの遠い世界へいってしまいました汗汗

せっかくのチャンスだったのに・・・泣
後悔先に立たず
でもエネルギーはこれでかなりいただけて、とってもとっても補充していただいたので
気を取り直して
次は先生に感謝と敬意をこめて施術をさせていただきました。
昔の私なら
とてもとても緊張して固くなって怒られたらどうしようとか、注意されたらどうしよう・・とかがちがちになっていました。
だけど、本当に素のまま
教えていただけること、足りないところを言っていただけることがとってもありがたくて
トリートメントは本当に嘘をつけないので
とくにフェイシャルは最も繊細なエネルギーなので
どれだけ取り繕っても無駄なことは、重々承知ですので
もう無駄な抵抗はせず笑
素のまま
施術することができました。

上手くしよう・・とか、良く見せたい・・とかそんな思いが一切ないその状態がどれだけ心地よく
つるつるではり、弾力があって、本当にとっても癒された先生のお顔が本当に美しくて
時折見とれながら
そのお顔がさらにさらに綺麗になりますように
せっかくの綺麗なお顔を私の施術でひきさげたりしないよう
ただただ一生懸命夢中になってさせていただきました。

そして、いっしょに受けさせていただいた仲間のお顔
本当にお世辞が1ミリもなく
もちもち、はりはり、お顔がぱ~ん!となって、ワントーンアップして
みんなめっちゃ綺麗すぎて
20代言うても通るんちゃん?
誰かの言葉にほんまにほんまに!!!ほんま♡♡

最強の精油がたっぷり入っているので、お顔はもちろんですが
心と身体に、ものすご~くものすご~く作用してくれますので、まずは1か月このオイルを使って毎日セルフで
実践していきたいと思います。

JHASのとても大切な学びから
私自身もとても深い気づきをいただいて・・・・本当に感謝の思いでいっぱいです。
ありがとうございました<m(__)m>

来月のリフトアップもとっても楽しみです~~~~~









by aromananairo | 2019-06-20 13:23 | あろま&くりすたる | Comments(0)

眠れる幸せ♡

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写真がいっぱい溜まり過ぎて笑
もう何が何だかわからなくなってます笑

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今年は昨年台風でカロライナジャスミンがアーチごと倒れてなくなったので、陽が当たるようになったカクテルがたくさん花を咲かせてくれました♪

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あんまり咲かないし・・・と消毒も肥料もあげてなかったけれど、今年はちゃんと消毒もしたおかげですね♪
アンジェラちゃん♡玄関に可愛い彩りを与えてくれてありがとう~♡
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大好きなタイム・・どろちゃんを思い出すタイムの香り
今年もいっぱい♡

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エリンゲロンもどんどんあちこち広がって・・抜いても抜いても~

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ほとんど通ることのない西側通路でラベンダーやチェリーセージもいつの間にか咲いていつの間にか終わって笑


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BUFFから移植したツルニチソウも踊るようにあちこち広がっていってます汗


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忙しかったので、甘くて切ない香りを愉しむ時がほとんどなかった泣
檸檬の花

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唯一まだ咲き続けているviola
他のviolaやパンジーは全部抜いてしまったのだけど、あまりに綺麗なのでこれだけはぬけなくて~
可愛いわ♡神秘的な色♡
び~ちゃん思い出して・・・
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夜寝る前の最近のお気に入りは~
少し前まで3のチャクラと胃にはローマンカモミールだったのですが、今はカルダモン♡
甘い香りがとっても癒されて大好きなんです。
4のチャクラと胸にはやっぱり定番のローズホホバをたっぷり~
その上からジャスミンをつけたりサンダルウッドをつけたりラベンダーだったりその日の気分で
肩や首筋にはもちろんたっぷりの肩凝りブレンドジェルは欠かせませんが
私の一番最後のとっておきは髪につけて眠ること♡
もう、ほんと~~~にリラックス♡
寝返り打つたびにいい香りに包まれすぎてもうほわほわです~♡
今のマイブームはメディテーション♪
深い深い甘い香り~に包まれて
脳が本当に瞑想タイム♡
ぐっすり~
幸せな眠りの時間・・・眠れるって本当に幸せ♡




by aromananairo | 2019-06-17 19:00 | おうち&がーでん | Comments(0)

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光を浴びたセントーレア♡あまりに綺麗で思わず♡
少し前の写真ですが~


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光が注がれた一輪のこのお花にどれだけの時間癒されたでしょう♡


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夕方の優しい光と優しい風が吹く静かな時間
一日のリセット時間♡

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今は他の植物モリモリ状態になって見えなくなってしまっていますが汗
無事でありますように笑

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矢車草もすみっこで目立たないけど~

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今年の冬ぐらいから紫がマイブームだったので、春も紫のお花が多くて


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宿根バーベナも紫♪
なめくじ・・このお花好きよね・・汗・・食べまくり・・・汗汗
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アスチルベは蕾の時がやっぱり可愛い♡

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コレオプシスの咲き始め
今はもりもり

昨日、お仕事が終わってから、半年ぶり~美容院へ行って髪を10㎝以上切りました。
誰も気づいてくれませんが汗
軽くなってすっきり~♪

担当の美容師さんは男性なのですが、ゆったり~物静かで穏やかで、かなりの癒し系の素敵な方で
昨日もとっても癒されました♪
シャンプーの時もドライヤーで乾かしていただいている時も、マイ扇風機常にいつでもスウィッチオン笑
やっぱりお母さんやお義母さんがいつも暑いそうで笑
慣れていらっしゃるのね笑

そして、別の可愛い美容師さんと”シミ”のお話で盛り上がって
社交辞令と知りながら笑
”ここにきて、本当に本当に!一番びっくりしました!”と目を丸くして何度も伝えてくださって(かなりいい気分笑)
実年齢より10歳若く見えると本気で言ってくださって(本気と思いたい笑笑)
お客様で綺麗な方はいっぱいいらっしゃって
みなさん、エステとかでかなりお金もかけられていたり
ものすごく丁寧にお化粧されてばっちりで

私はこの日も汗をたっぷりかいたので、ほぼすっぴん状態で、シミもめちゃくちゃたくさんだしっぱなしで笑
ひどい状態なのに
”めちゃくちゃ綺麗!!”と何度も何度も言ってくださって

作り上げた美しさと自然のままの美しさの違いが初めてわかったと
何を使っているのか、どんなお手入れをしているのか何度も聞かれてメモされてました笑

今週は別の日にも、また次の日にも、やっぱり”えっ!?”とびっくりされたので♡(嬉しい♡)

あ~~♡本当にあの例のお化粧品シリーズとお家でちょっぴり努力のおかげだわ♡♡
本当にお肌の調子が良くて
我が家のずっと空調が入って年中乾燥した室内環境でも、お肌の乾燥も一切なくなり
ものすごく日焼けを今までしてきて、今もお庭仕事や車の運転でも紫外線たっぷり浴びてしまうので
シミはまだまだすごいけど
それさえもカバーするくらい透明感がでてきたようで♡
お肌もとっても柔らかくなって
お化粧とかなんにもしないで、お風呂あがりのお化粧水何度も何度もたっぷり~つけた時が一番綺麗なの~♪
と満面笑みで話すと
”すご~~~~~い!!!!憧れる~~~”と驚かれました。

もともと綺麗な方は何もしなくてもいいけれど
ダメージたっぷりひどいお肌だった私がこんな風に言ってもらえるようになるなんて♡

他の誰かや昔の自分と比べて、がっくりなる時間は無駄無駄笑
今の自分が一番好きになれたら
何より幸せ

本当に嬉しい限りで
本当に素敵なものと出会えて幸せ幸せ♡感謝感謝♡

老化の速度をなるべくゆるやかに~
新しく教えていただいた例の方法で、次はぽよぽよかなりのたるみちゃん笑リフトアップ頑張るぞ~~~♡





by aromananairo | 2019-06-15 21:22 | おうち&がーでん | Comments(0)


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どきどきのマダムジュリアコレボン♡が今年も蝶のようにひらひらと最高に可愛く咲いてくれました♪
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今年は忙しすぎて、蕾にときめく時間がなさすぎて~~


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あ~~~でもやっぱりこの色好き♡
ひとめぼれしたこのクレマ♡今もどきどきの可愛いクレマ♡

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クレマチス、大事にしすぎて、汚い葉っぱをそのままにしておくのが嫌で切り過ぎてしまって
枯らしてしまうこと数知れず・・
あまり触らずほっとくのがいいそうで、汚いままでもそのままにしておく方がいいと言われて、我慢我慢・・かなり我慢汗汗汗
なので、この子は絶対触りません笑

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今年はめいいっぱい~お庭を全部占領してしまうかの勢いで広がったオルレイヤ
とっても可愛くて素敵なお花です。
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が・・・
あちこちに種が飛んで広がり過ぎて~
抜いても抜いても・・・増え続けるので、対策考え中です。

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ブラックベリーも切っても切っても今年もまた咲いてくれました♪

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ちょっとでも伸びると邪魔になるのですぐ切られるブラックベリー
どこか広い場所に植え替えてあげられたらいいのだけど・・・場所がもうないわ汗
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シンバラリアも本当にあちこちから~~~~♪
増え続けてえらいことになっています笑


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姫うつぎ場所を他の植物に占領されて、どんどんちっちゃくなる汗
ごめんね~~~~汗汗
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あ~~さっきまで名前覚えていたのに・・汗
クリムゾンじゃなく・・なんだっけ?
思い出した!
ヘリクリサムでした。
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蕾がとっても可愛くて今夏ずっと咲き続けてくれるというので~~~仲間入り♡

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言葉の学び
行いの学び

思いやりのない行き過ぎた軽率な言葉や行動は、たとえ悪気が一切なかったとしても
誰かを深く深く傷つけてしまうことがあります。

冗談ですまされないこと
言ってはいけないこと
してはいけないこと

ユーモアと人を貶めるような軽率な言動は全く違うから

誰かを傷つけるようなことはしたくないから
私自身も傷つくのは嫌だから

ちゃんとちゃんと・・・言っていいことと悪いこと、していいことと悪いこと・・

本当に
正していきたいなって思います☆☆☆


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嫌な言葉を聞いた時の怒り、悲しみ・・我慢してる自分へ・・ごめんなさい☆

ひどい言葉を言ってしまった自分・・誰かを傷つけてしまったこと・・本当にごめんなさい☆






by aromananairo | 2019-06-13 13:38 | おうち&がーでん | Comments(0)

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今年の優秀ナンバー1のアンジェラ♡
20年前に一番最初に買った薔薇♡
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昨年、本当にばっさり!
はげはげにしたのが良かったのかしらん~~~♡

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次々に開花して、20年の中で一番もりもり♡に咲いてくれました♡

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壁面に這わせたら本当に素敵でしょうね~♡
あ~~~ほんとにもう一度、一からお庭をしたい・・・汗
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長い間、ずっと見続けてきたので飽きてしまって・・
消毒も全くといってしなかったので、虫だらけ、病気だらけ・・残念な薔薇でしたが汗
今年はちょっと頑張って消毒もしたので~


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アンジェラがこんな可愛いなんて♡


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ケヤキの後ろやお庭倉庫の上までどんどん広がってわっさわさと咲いてくれました♪

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いっぱい咲いてくれてありがとう~~~~♡


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パット&もりが写真を送ってきてくれました~

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SODOでのランチの時
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みんなで記念撮影♪
今年はりぽりんがいなくて残念

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高校の時の友達との夜飲み会
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みんな酒豪です笑

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後から見ると楽しいね~~♡
写真ありがとう♪



by aromananairo | 2019-06-09 20:45 | おうち&がーでん | Comments(0)

ベネチア

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薔薇の写真せっかく撮っていたので~
今日もつづいて
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ご近所マダムにいただいたヘリテージは、本当にやわらかな乙女のような薔薇で大好きです♪
我が家はすべて遅咲きなので笑
今頃、蕾もたくさん柔らかな花を咲かせてくれていて、ときめく~~~~♡


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今年2番目に優秀だった杏奈

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もう少しオレンジがかったアプリコットオレンジの薔薇なのですが
たくさん蕾をつけてどんどん咲いてくれています♪
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テラスのダイニング側に持ってきて、フォンドメモリーと合わせて今年は愉しみました♪

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今年こそ笑
植え替えしてもっともっと大きく育てましょうっと♡



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スーヴェニールドクトールジャメンもなんとか頑張って咲いてくれたのですが・・
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蕾をいっぱいつけていたのに、この後枯れ枯れに泣泣
なにゆえ????
粘土質で10㎝ほどしか掘れないところに植えたので祈る気持ちでしたが泣
再生するかなぁ泣

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そしてそして・・・
今、ゆりあ先生がアップしてくださったベネチアのこの写真に癒されまくっています♡
水の都ベネチア
昔からとても強い憧れを持っていた場所のひとつでした。
いつか訪れたい・・・
その思いは、まさかの流れで3年前の初めてのヨーロッパ旅行、イタリアへの旅で叶ったのですが♡
なんせ弾丸ツアー!!!!だったため
なんとベニス滞在はお昼ランチを含め2時間半ほど
自由時間は45分笑だったため、景色を愉しむというより・・・走る・・走る・・走る・・とにかく娘と走り続けた想い出が鮮明で笑
でも、あのエネルギーだけはしっかりとこの胸に残っていて
目を閉じるとあの光景が今でも目に焼きついていて

あ~~~~~
本当にもう一度訪れたい☆
今度は1泊でいいからベネチアに泊ってゆっくり散策したい☆☆
どうか夢が叶いますように~~~~~~~
再びこの地を訪れることができますように☆☆☆

願いをこめて









by aromananairo | 2019-06-07 17:20 | Comments(0)

お庭の薔薇



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春のお花がほとんどアップできないまま、大好きな5月があっという間に終わってしまいました汗
6月も大好きなんですけれどね♪
少しづつ、撮っていたもの載せていきたいと思います。

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今年もまたピエールドゥロンサールのあまりに可愛らしい咲き始めに胸ときめかせ
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美しく咲き誇った姿と香りに毎日癒され続けました♡
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美味しそうなころんとした花弁に♡
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条件がとても悪いところに植えているせいか昨年は5つしか咲かなかったのに汗
今年は15輪ほど咲かせてくれて、とっても嬉しかったです♪

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バーガンディアイスバーグはとても小さな苗を春に買って、わくわく楽しみにしておりました。
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大きくなるまでしばらくは鉢植えで育てて、つる薔薇なので植える場所をよ~く考えて
っていうか、植えたい場所は日がほとんど当たらないので無理だし・・・
ゆっくり考えていきたいと思います♪
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インスタをやり始めて、お庭やお花のお写真を投稿されている方をフォローさせていただいて見せていただいているのですが
もうすごすぎて~~~~~
毎日溜息♡驚き♡感嘆♡の連続で
雑誌に掲載されるようなお庭ばかりで目の保養思いっきりさせていただいてます。
本当に便利な時代になりましたね笑笑笑
見たいものや知りたい情報・・今はみんなインスタから調べるそう
私はいまいちまだ全く使いこなせてなくて、自分のアルバムに♡と携帯で撮った好きな写真ばかり投稿しているだけですが
刺激をたくさんいただいて
でもちょっぴり、人と比べて自分のお庭にかなりがっかり・・な~んていう気分も味わいながら笑
それでも自分のために♡
ゆっくり愉しんでいきたいと思っています♪
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この一重の薔薇ロサ・・なんだっけ?また忘れてしまいました笑
いつもはらはら~とすぐ散ってしまうのだけれど、今年は少し花期が長かったような!?

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毎日、とっても忙しくて、どうしてこんなやることがいっぱいあるのかしらんって感じなのですが
優しく穏やかな気持ちで毎日過ごすには
やっぱり”豊かな心”でいること☆
今、与えられていることすべてに感謝を忘れないこと☆

いろんな人がいて、思ってもいないところでマイナスをぶつけてこられたりすることだってありますが
一瞬はむっとしちゃうんですが、それがお仕事中なら
これも含めてのお仕事☆って変換します。

自分に正直なので、自分の感情を抑え込んだり、感じないようにすることが出来ないので
思いっきり味わって
そして湧いてきた感情を、けして否定せずに仕方ないね・・しょうがないね・・・と優しく包み込みます。
そうするとそのあと、ちゃんと寄り添ってもらった心が自分から頑張りだします笑
相手の問題ではなく、自分自身の問題としてとらえながら
出てきた思いを中和させる
時間がかかる時もありますが、それはそれでゆっくり時が解決してくれるのをゆっくりまったり
自分もどこかで誰かにこんな思いをさせたことがあるのかもしれないな・・
そう思いを馳せると、対外のことは
人生最大のテーマ
”赦すこと”を手にできるように思います☆

だけどそれは、自分が癒されていないと絶対にできないことだから
せっせせっせ毎日コツコツ自分癒し続けていきたいと思います~♡

今日の癒しのお掃除タイムはサイプレスで家中の拭き掃除
夏は大活躍のサイプレス
今日もたくさん汗をかいたから、お風呂もサイプレスにしましょうっと♡





by aromananairo | 2019-06-05 21:58 | おうち&がーでん | Comments(0)

ショコラティエGOKANへ♡

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つづき~
病院は予約を1週間間違えていたため汗、予約外で2時間半くらい待って
日頃の寝不足&疲れで、なんと待合室で爆睡笑
こんなことは皆無に等しいので、BUFF SOJIでよっぽどお疲れ笑
名前を呼ばれてもしばらく立ち上がることができませんでした笑


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そして、無事診察が終わったあと、ショコラティエGOKANへ♡

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憧れの~ひとりカフェ♡♡♡
やっと本気で実現できました♡(大袈裟やけど笑)
2階のカフェには2組のマダム達の賑やかな声が響いていましたが

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窓際の特等席が空いていたので初めてこちらのお席に座ることができました♪
きゃあ♡優雅~~~♡

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前に来た時は気づかなかったけど、こんな素敵なカーテンの色だったのね~~♡
トッケビカーテンにテンションあがりまくり♡♡
そうそう!こんな色を探していたの♡
なかなかないんですよね~ボルドー系のお色のカーテン
こんなんほし~~~~~~!!!!
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そして、一番濃厚なケーキを♪と言うと、シェフおすすめのパルフェということで、そちらを注文
わお♡

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あっか~~~~ん♡
美味しすぎる~~~~~♡
私好みの超濃厚なチョコケーキ♡ナイフとフォークでゆっくり時間をかけていただきました♡
幸せ~~~♡
お家でひとりでゆっくりお茶タイムは大好きだけど、ひとりランチやひとりカフェは本当にできなかったのに
こんなことが出来るようになるなんて、本当に本当にはなまる♡♡♡
普通のことかもしれないけれど、私にとっては全く普通じゃないから
素晴らしすぎる♡
あ~~~~優雅なひとときでございました♡



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そして、実は病院で眠ってしまって足を動かさなかったのが悪かったのか、数日前にお掃除で無理をしすぎたのが悪かったのか・・
既にこの時、膝に激痛が走っていて泣
足をひきづりながら歩いていたのですが汗
せっかくやし~~~~~と気合だけで、中之島薔薇園へ

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薔薇はもう終盤でしたが、まだ咲いていてくれる薔薇もちらほらあって、本当はここから夕陽が見たかったけれど
5月の風を身体中に感じながら、ゆっくりとひとまわりして
北浜駅から帰りました。

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朝まで待てない!というので
その日のうちにパリアッシュパン完食笑
いや~~~~本当に美味しすぎです♡
ふたりともオーガニック檸檬エピの大ファンになりました。



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5月初めに行った時のパンも美味しくて~
これは、けいきぃちゃんがくれたピスタチオのパン
やっぱり待てないりぽりんが車の中で食べてしまいました笑

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本当に幸せなパンだわ♡
またいこ~~~♡

そして、眠る前に足のセルフトリートメントをたっぷりして
膝にジャーマンカモミールをたっぷりすりこんで眠ったら、翌朝痛みがとれて普通に歩けるようになって♪
最近、カモミールにとっても助けられています。
胃や肝臓にフェンネルやジュニパーやラベンダーなどを毎晩必ずつけて眠っているのですが、最近はずっとローマンカモミールで
ローマンカモミールにしてから、とっても調子が良くて♡
胃に対応するのはフェンネルなのですが、ストレスからの胃の痛みにはローマンカモミールが有用なんですよね♪
そっか~~こっちからのアプローチは気づかなかったわ(今更・・汗汗)

今ちょうど、カモミールがたくさん咲いていて、甘い林檎のような香りと可愛い花にもとっても癒されています♡


by aromananairo | 2019-06-02 18:43 | Comments(0)